Saveurs : 

- Acidulée

- Légèrement sucrée

Les avantages :

- Riche en vitamine C

- Source de fibres

- Contient des antioxydants

- Favorise la digestion

- Renforce l’immunité

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Saveurs : 

- Amère

- Acidulée

- Légèrement sucrée

Les avantages : 

- Riche en vitamine C

- Source d’antioxydants

- Faible en calories

- Hydratant

- Bon pour la santé cardiaque

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Saveurs : 

- Acidulée

- Sucrée

- Légèrement florale

Les avantages 

- Riche en vitamine C

- Source d’antioxydants

- Faible en calories

- Riche en fibres

- Bon pour la digestion

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Les avantages : 

- Riche en vitamine C

- Source de fibres

- Faible en calories

- Contient des antioxydants

- Bonne pour la digestion

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Les avantages :

- Faible en calories

- Riche en fibres

- Source de vitamine A

- Hydratante

- Contient des antioxydants

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Les avantages : 

- Riche en nutriments 

- Faible en calories 

- Bonne hydratation 

- Facile à digérer 

- Polyvalente en cuisine 

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Les avantages :

- Riche en fibres

- Faible en calories

- Source d’antioxydants

- Bon pour la digestion

- Soutient la santé du foie

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Saveurs : 

- Sucrée

- Peu acidulée

Les avantages :

- Riche en vitamine C

- Source de fibres

- Contient des antioxydants

- Aide à la digestion

- Booste le système immunitaire

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Saveurs : 

- Sucrée

- Acidulée

- Désaltérante

Les avantages :

- Riche en vitamine C

- Hydratante

- Source d’antioxydants

- Renforce l’immunité

- Bon pour la santé cardiaque

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Les avantages : 

- Riche en vitamines A, C et K

- Source de fibres

- Faible en calories

- Effet diurétique naturel

- Bonne pour la digestion

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Les avantages : 

- Riche en eau.

- Aide à la gestion du poids.

- Bon pour les os et la coagulation du sang.

- Protège contre les radicaux libres.

-  Apaise et réduit l’inflammation.

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Saveurs : 

- Douce

- Fondante

Pomme de terre à cuisiner en purée, potage…

Les avantages : 

- Riche en glucides complexes (énergie durable)

- Source de vitamine C

- Source de potassium

- Polyvalente en cuisine

- Bonne pour la satiété

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Saveurs : 

- Douce

- Noisettée

Pomme de terre sautée, vapeur……

Les avantages 

- Riche en fibres

- Source de vitamine C

- Faible en gras

- Bonne pour la digestion

- Idéale pour des préparations variées

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Les avantages 

- Riche en graisses saines

- Source de fibres

- Contient des antioxydants

- Bon pour la santé cardiaque

- Soutient la santé de la peau

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Saveurs : 

- Sucrée

- Douce

- Légèrement acidulée

Les avantages :

- Riche en antioxydants

- Source de vitamine C

- Favorise la santé cérébrale

- Bon pour la digestion

- Renforce l’immunité

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Saveurs :

-Acidulée

- Légèrement amère

Les avantages : 

- Riche en vitamine C

- Source d'antioxydants

- Hydratant

- Faible en calories

- Bon pour le système immunitaire

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Les avantages : 

- Riche en vitamines A, C et K

- Source de fibres

- Faible en calories

- Effet diurétique naturel

- Bonne pour la digestion

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Saveurs :

- Sucrée

- Légèrement acidulée

- Douce

Les avantages : 

- Riche en fibres

- Source de vitamine C

- Faible en calories

- Antioxydante

- Bonne pour la digestion

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Les avantages 

- Riche en vitamine A

- Source de fibres

- Faible en calories

- Contient des antioxydants

- Bon pour la santé des yeux

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Saveurs : 

- Douce

- Légèrement sucrée

- Noisettée

Pomme de terre à cuisiner sauté, à la vapeur…

Les avantages : 

- Riche en glucides complexes (énergie durable)

- Source de vitamine C

- Source de potassium

- Polyvalente en cuisine

- Bonne pour la satiété

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Les avantages :

- Faible en calories

- Riche en fibres

- Source de vitamine A

- Hydratante

- Contient des antioxydants

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Les avantages : 

- Riche en eau.

- Aide à la gestion du poids.

- Bon pour les os et la coagulation du sang.

- Protège contre les radicaux libres.

-  Apaise et réduit l’inflammation.

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